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Heimrennen sind immer etwas Besonderes. Wenn man von Haustüre zur Startlinie nur knapp 3 Km rollen muss natürlich ganz besonders.
Die Rennstrecke in Garmiswil hat eine mehr als 40 Jährige Tradition. Und auch für mich ist sie von Bedeutung, denn ich habe auf diesem Rundkurs bereits kurz nach meinem Unfall begonnen, mit einem 19kg schweren Varna zu trainieren.
Das Einzelzeitfahren – Teil der jährlichen „Tour du Canton“ – fand dieses Jahr zum ersten Mal auch für Handbiker statt, und die Teilnahme war angesichts dieser ersten Austragung sehr gut. Wenn auch weniger bei den Damen, denn die Strecke hatte bereits im Vorfeld den Ruf, technisch und konditionell sehr anspruchsvoll zu sein. Macht nichts, ich konnte mich auch gut an den Männern messen und die Standortbestimmung ist gut gelungen, zumal die Strecke einige Elemente der diesjährigen paralympischen Strecke in sich trägt.

Vielen herzlichen Dank dem Veloclub Kerzers, der Union Cycliste Fribourgeoise und des Suva-Care-OK für die tolle Organisation.

Hier die Resultate und Bilder

Meini Mueller, Franz Nietlispach, Tobi Fankhauser, Yves Tendon und ich, das sind die Handbiker, welche auf Mallorca zusammen mit Rene Savary das naechste Schrittchen in Richtung London gehen. Viel Maximalkraft, Tempohaerte, Sprint- und Fahrtechnik stehen auf dem Programm.
Ob auf der Rennbahn von Sineu oder auf dem Weg zum Cap Fromentor, jeder geht mal an seine Grenze.


Herzlichen Dank an das ganze Max Huerzeler Team welches uns wieder einmal einen unschlagbaren Support bietet.

Am Sonntag sind wir uebrigens wieder zurueck, dann steht die erste Etappe der Tour du Canton sowie der Suva Handbike Cup auf dem Programm - daheim, fast vor der Haustuere - in Garmiswil.

Bild: Brigitte Neuske

Auch dieses Jahr standen beim Saisonstart der Handbiker im französischen Rosenau je eine Freiburger Handbikerin und ein Freiburger Handbiker in der ersten Reihe. Das wie immer perfekt organisierte Rennen eröffnete bei kühlen 11 Grad Celsius die diesjährige Europacup-Serie und die paralympische Saison.

Jean-Marc und ich - beide in den Regenbogentrikots, beide bereits zu Beginn an der Spitze, beide nach einer Attacke mit nur einem einzigen Verfolger. Sowohl bei den Damen als auch den Herren resultierte die schnellste je gemessene Zeit auf dem flachen 44km Rundkurs.
Besonders bemerkenswert: Obwohl beide H2, erreichten wir dennoch die schnellsten Zeiten über alle vier Kategorien.

Sandra Graf war vom ersten Meter an sehr angriffslustig. Bei der dritten Tempoverschärfung konnte die ausländische Konkurrenz nicht mehr mithalten. Nach 15 Km guter Schweizer Teamarbeit betrug der Vorsprung auf die Verfolgergruppe Schuler (ITA), Darke (GBR), Fenocchio (ITA) und Moshkovich (RUS) bereits eine knappe Minute. Dieser vergrösserte sich bis zum Schluss auf über vier Minuten. Den Schlussprint konnte ich mit zwei Sekunden Vorsprung gewinnen. Das war der neue Streckenrekord bei den Frauen mit 1:15.49.

Jean-Marc Berset liess seinem Verfolger, dem Franzosen David Franek, nur eine Statistenrolle zukommen. Dieser führte bei der horrenden Durchschnittsgeschwindigkeit von 41.5 km/h keinen Meter und machte konsequenter Weise auch keine Anstalten, einen ernsthaften Schlussprint zu lancieren. Auch Berset knackte den Streckenrekord mit 1:02:12.

Mit den WM-Titelgewinnen von 2011 und den Siegen in Rosenau sind die Qualifikationskriterien für die Paralympics in London 2012 auf dem Papier bereits erfüllt.
Es fehlt nur noch die offizielle Bestätigung von Swiss Olympic, welche auf Anfang August erwartet wird.
Die Rangliste